Eau, chaleur et estomac - les trois sujets principaux

La grande majorité des problèmes de santé des voyageurs au Vietnam viennent de ces trois sources. Eau : eau en bouteille uniquement, ne jamais boire l'eau du robinet. Les glaçons dans les restaurants sont généralement produits industriellement (eau purifiée), mais en cas de doute éviter. Chaleur : crème solaire indispensable de mars à octobre, chapeau ou casquette, boire régulièrement même sans soif. Estomac : l'adaptation prend 2 à 3 jours, emporter anti-diarrhéiques (Imodium, Smecta). Moustiques : répulsif DEET dans les zones humides (Mekong, Sapa en été). Pharmacies : bien approvisionnées dans toutes les villes, médicaments européens courants disponibles à prix très bas.